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Vite une solution psy !

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La vie n’est pas un long fleuve tranquille, alors comment faire face pour rester zen ? Besoin d’un psy en poche…

Je respire les HE

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Merveilleuses, les huiles essentielles pour soigner sainement toute la famille, encore faut-il savoir s’en servir !

La perle me fait belle

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Certes la perle est un précieux bijou, mais en porter ne rend pas plus belle. En revanche en croquer, si, et so chic!

Tenue de yoga écolo zen

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Pour pratiquer mon yoga hebdomadaire, comme faire de l’escalade à Fontainebleau ou juste me détendre à la maison, je m’habille écologiquement correct…

Mon week-end de thalasso à Pornic

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Besoin de me requinquer pour affronter l’hiver en forme. Je m’offre un week-end thalasso à Pornic, charmant petit port de pêche breton, en couple, entre amis comme en famille…

Pourquoi faire du sport

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Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…