Gym suédoise en plein air
Cet été, la gym suédoise déferle sur les plages de France, gage de forme et de bien-être…
Étiquette : gym
Anti douleurs naturels
Après les descentes à ski comme les journées de bureau, on en a souvent plein de dos. Quelques remèdes simples et naturels contre les douleurs et courbatures…
Les trucs anti-jetlag
C’est parti mon kiki, à moi les vacances au soleil, juste que je ne veux pas arriver ni rentrer fripé à cause de la longueur du voyage et du décalage horaire…
Je me prépare à skier
Ça se mérite le Grand Blanc ! Je ne dévale pas les pistes de but en blanc. Mes 10 bons plans prêt-à-skier…
Besoin d’éliminer
Waouh je me suis gavée comme une oie et l’hiver et les gueuletons sont loin d’être terminés. Besoin de me bouger les fesses, à la maison…
Fini les douleurs
Quand mon corps a mal ce n’est pas normal. À moi de prendre les bonnes positions (et résolutions), de prendre mon bien-être en main…