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Mon webzine Forme Bien-être Santé douce pour moi, ma famille, mes amis, mes animaux, ma planète.

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Étiquette : gym

Gym suédoise en plein air

9 juillet 2012

Cet été, la gym suédoise déferle sur les plages de France, gage de forme et de bien-être…

Anti douleurs naturels

21 février 2011

Après les descentes à ski comme les journées de bureau, on en a souvent plein de dos. Quelques remèdes simples et naturels contre les douleurs et courbatures…

Les trucs anti-jetlag

8 février 2011

C’est parti mon kiki, à moi les vacances au soleil, juste que je ne veux pas arriver ni rentrer fripé à cause de la longueur du voyage et du décalage horaire…

Je me prépare à skier

28 janvier 2011

Ça se mérite le Grand Blanc ! Je ne dévale pas les pistes de but en blanc. Mes 10 bons plans prêt-à-skier…

Besoin d’éliminer

28 décembre 2010

Waouh je me suis gavée comme une oie et l’hiver et les gueuletons sont loin d’être terminés. Besoin de me bouger les fesses, à la maison…

Fini les douleurs

23 novembre 2010

Quand mon corps a mal ce n’est pas normal. À moi de prendre les bonnes positions (et résolutions), de prendre mon bien-être en main…

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À propos

Je me sens bien et pour le rester, 7 rubriques à consommer sans modération : je m’active, je me nourris bien, je passe au vert, je prends soin de moi, je chéris mes enfants, j’aime les animaux, et j’en ai trop envie (faut se faire plaisir)… Bref, l’étoffe de ma vie de femme, de la vie de nous toutes chères amies lectrices et amis lecteurs, donc la structure de cet e-mag, webzine, blog comme on dit aujourd’hui, des plus accessibles.

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