L’Oiseau Blanc, restaurant signature du Peninsula Paris, célèbre avec fierté le maintien de sa deuxième étoile Michelin, une reconnaissance exceptionnelle décernée par le Guide Rouge pour la troisième année consécutive. Cette distinction souligne l'excellence continue de l'établissement dans l’art culinaire qu’il propose et renforce sa position en tant que véritable référence sur la scène gastronomique […]
Catégorie : Je me nourris bien
Alimentation, bio…
Le restaurant Signature de l'hôtel La Réserve Paris remporte sa 3e étoile au Michelin
Atteindre les sommets, c'est tout un art ! Remporter 3 étoiles Michelin, c'est également une prouesse remarquable. C'est le magnifique parcours qu'a réalisé Le Gabriel, restaurant emblématique du plus intime des palaces parisiens. L'attribution de ces trois étoiles emblématiques consacre l'ambition inébranlable du talentueux Jérôme Banctel, Chef Exécutif de La Réserve Paris. Jérôme Banctel a […]
Bienvenue au DarDar, le rooftop tendance de Marrakech avec vue sur la Médina
Au cœur de la vibrante médina de Marrakech, DarDar se révèle comme une oasis de tranquillité et de raffinement. Niché parmi les ruelles chargées d'histoire, ce lieu unique offre une pause culinaire et visuelle, loin de l'agitation citadine. Que ce soit pour un repas, un apéritif ou un dîner, DarDar vous invite à vivre une […]
Le rééquilibrage alimentaire pour aider aider à lutter contre l'obésité
Un sondage publié en mars 2022 par une société spécialisée dans les problèmes alimentaires a récemment apporté d’intéressantes informations sur la perception du poids par la population française. Le surpoids et l’obésité représentent un sujet de santé publique, ce dont les Français sont conscients. Pour autant, tout discours de sensibilisation sur ce sujet comporte le […]
La fin du régime
C’est reparti ! L’hiver n’a pas encore tourné les talons que les bons conseils pour retrouver la ligne pointent déjà le bout de leur nez ici et là, toujours à l’affut des nouvelles méthodes qui nous vendent le rêve de devenir la créature svelte et mince qu’on n’a jamais vraiment voulu être. Les pubs pour les […]
Mourir en forme
Le bio grignote du terrain sur l’agriculture conventionnelle, tandis que celui des maladies environnementales est en constante progression. Ces pathologies pourraient devoir leur genèse à des pollutions physiques, chimiques et microbiennes et se transmettre à nos enfants. Il y des moments où, cœur content et pied léger, on se dit que les choses bougent. Les […]
Je surveille ma ligne…
Je suis en maillot dans quelques jours ! Comment je fais ?!A l’approche des vacances, de la plage, ça y est on se remet à se scruter en détail dans la glace. Tout à coup, nous sommes devenus intransigeantes avec le moindre défaut de notre corps.
Je suis plutôt thé ou café finalement ?
Thé ou café ? Longtemps, j’ai valsé entre les deux. Appréciant chacun de ces breuvages à des moments différents de la journée et surtout, en restant longtemps accro à mon kawa du matin. En fait, durant longtemps, je me suis rassurée grâce au tandem intangible : café d’un côté, cigarette de l’autre. Les médecins expliquent […]
Un repas de mariage qui me ressemble !
Cette semaine Jemesensbien.fr donne un petit coup de pouce à un duo chic et charme qui propose une cuisine créative et innovante, spécialiste des dîners de mariage…
Ménopausée, à table !
En pleine ménopause, je me nourris bien pour me sentir bien le plus naturellement possible
Y a quoi dans le frigo
Cool, les copines, y a toujours un bout de carotte et de jambon qui traînent dans le frigo pour régaler nos ogres. Suffit de jouer sur les recettes…
Thé mon Amour
Un thé canon pour parler d'amour…