Fitness, sport…
À l’heure où le bien-être s’impose comme un pilier incontournable du quotidien urbain, les clubs parisiens Blanche et Klay – véritables temples du sport haut de gamme – affirment leur vision d’une pratique sportive résolument régénérative. Pour cette rentrée 2025, MASADA, la maison mère des deux clubs, élève encore le niveau : place à la […]
Lancement de la HOKA Mach 6 : Une révolution pour les coureurs à la quête de vitesse au quotidien HOKA enrichit sa collection emblématique axée sur la vitesse avec le lancement de la nouvelle Mach 6. Pensée pour exceller tant dans la performance que lors des entraînements intenses, cette chaussure réinventée en 2024 s'impose comme […]
L’occasion s’est présentée d’envoyer notre rédactrice, qui n’a pas descendu les pentes enneigées depuis belle lurette, chausser des skis. Destination : Les Sybelles, au sud de la Savoie. Peut-on retourner skier sans risquer de se blesser ? Comment se passe l’apprentissage à l’âge adulte ? Les réponses à travers ce témoignage tout schuss. Les vacances à […]
J'aime nager comme pratiquer l'aquagym, rien de tel pour garder la forme, essentiel le maillot de bain anti-formes…
La nouvelle activité aquatique accessible à vraiment tout le monde…
Allez toutes et tous au Mondial du Body Fitness, LE rendez-vous tendance de ce début de printemps…
Pratiquer 5 à 10 minutes de yoga au bureau permet de déjouer tensions et stress, et donc d'améliorer sa qualité de vie professionnelle…
Quel matériel choisir pour faire ma séance de fitness à la maison ?
Pour pratiquer mon yoga hebdomadaire, comme faire de l'escalade à Fontainebleau ou juste me détendre à la maison, je m'habille écologiquement correct…
J'aime la Power Plate, qui me fait belle et zen aujourd'hui et constitue une arme efficace contre l’ostéoporose afin de vieillir jeune…
Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…
Je n’aime pas faire du sport. Peur de m’abîmer le corps. Mais j’envie de faire du sport pour me faire du bien…