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Mon webzine Forme Bien-être Santé douce pour moi, ma famille, mes amis, mes animaux, ma planète.

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Catégorie : Je m’active

Fitness, sport…

Tenue de yoga écolo zen

2 novembre 2013

Pour pratiquer mon yoga hebdomadaire, comme faire de l'escalade à Fontainebleau ou juste me détendre à la maison, je m'habille écologiquement correct…

osteoporose

Je m'active contre l’ostéoporose

14 octobre 2013

J'aime la Power Plate, qui me fait belle et zen aujourd'hui et constitue une arme efficace contre l’ostéoporose afin de vieillir jeune…

Pourquoi faire du sport

8 octobre 2013

Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…

antigym

je suis adepte de l'Antigym

17 septembre 2013

Je n’aime pas faire du sport. Peur de m’abîmer le corps. Mais j’envie de faire du sport pour me faire du bien…

Le tuba frontal

7 septembre 2013

Une innovation réservée aux athlètes pour un meilleur rendement que je chippe pour apprendre à respirer sous l’eau…

Fini les poignées d’amour

3 septembre 2013

Ça n'a d'amour que le nom, car franchement je n'y vois que des bourrelets disgracieux. Comment s'en débarrasser ?…

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À propos

Je me sens bien et pour le rester, 7 rubriques à consommer sans modération : je m’active, je me nourris bien, je passe au vert, je prends soin de moi, je chéris mes enfants, j’aime les animaux, et j’en ai trop envie (faut se faire plaisir)… Bref, l’étoffe de ma vie de femme, de la vie de nous toutes chères amies lectrices et amis lecteurs, donc la structure de cet e-mag, webzine, blog comme on dit aujourd’hui, des plus accessibles.

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