Tenue de yoga écolo zen
Pour pratiquer mon yoga hebdomadaire, comme faire de l'escalade à Fontainebleau ou juste me détendre à la maison, je m'habille écologiquement correct…
Catégorie : Je m’active
Fitness, sport…
Je m'active contre l’ostéoporose
J'aime la Power Plate, qui me fait belle et zen aujourd'hui et constitue une arme efficace contre l’ostéoporose afin de vieillir jeune…
Pourquoi faire du sport
Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…
je suis adepte de l'Antigym
Je n’aime pas faire du sport. Peur de m’abîmer le corps. Mais j’envie de faire du sport pour me faire du bien…
Le tuba frontal
Une innovation réservée aux athlètes pour un meilleur rendement que je chippe pour apprendre à respirer sous l’eau…
Fini les poignées d’amour
Ça n'a d'amour que le nom, car franchement je n'y vois que des bourrelets disgracieux. Comment s'en débarrasser ?…