Bien affronter l'hiver selon mon signe astro

L’hiver est arrivé, comment vivre au mieux cette saison pas des plus agréables, en fonction de mon signe astrologique ?

L’an dernier, on avait apprécié bien-être et astrologie
BÉLIER. Sensible de la tête, des yeux et du nez, préservez-vous des courants d’air, bonnet et écharpe de rigueur pour éviter conjonctivite et sinusite. Signe de feu, votre prévention hivernale passe par votre alimentation et notamment par la vitamine C, alors n’hésitez pas à faire une cure de fruits et de légumes. LIRE également astrologie
alimentaire de façon à ne pas avoir de carences. Dormez ! Et oui en bon Cancer, gouverné par la Lune, planète de la nuit, vous devez avoir un sommeil réparateur. LIRE astrologie
SCORPION. Du genre tenace, vous avez vos petites faiblesses. On ne croirait pas mais tout comme le Bélier, vous êtes particulièrement sensible du nez et attrapez facilement des petits rhumes qui traînent. Comme vous menez une vie assez irrégulière, vous devez vous imposer un rythme quotidien plus strict qui vous permettra de vous ressourcer. Il en va de même pour votre alimentation : prenez le temps et mangez équilibré, sinon buvez et misez sur les tisanes et autres infusions aux vertus boostantes et nettoyantes ! Bienfaisantesastrologie
POISSONS. Signe d’eau, vous êtes particulièrement sensibles des pieds et de toutes les extrémités. D’ailleurs bien souvent vous prenez froid par les pieds, la tête, les doigts… Un seul remède pour conjurer cela, les gants, l’écharpe et le bonnet ! Votre signe représente aussi le système immunitaire que vous devez stimuler au travers de votre alimentation. Mangez des légumes et des fruits riches en vitamines ou en oligo-éléments. Mangez un peu plus de protéines, de matières grasses et de fruits secs. Accordez-vous des temps de pause, dormez, faites la sieste oh combien réparatrice, une sieste royale ou flash selon le besoin. N’hésitez pas non plus à bouger et jetez-vous à l’eau en allant régulièrement à la piscine. L’eau étant la meilleure alliée forme et bien-être…

Sur ce… Bonne année, Bonne santé !