Je mange quoi pour me sentir bien en ce début d’hiver ?
Étiquette : vitamines
Besoin d’énergie vite !
Je suis H.S., besoin de tonus, de me vitaminer dare dare, et naturellement SVP…
Le jus de Tarbu
Le vinaigre himalayen multivitaminé pour donner du peps à mes plats…
Vive la clémentine !
C’est le fruit d’entrée de saison hivernale, qui gorgé de soleil me procure le tonus et la vitalité qui me font défaut en ce moment…
Le soleil, ma vitamine D
Certes le soleil est nocif à forte dose, mais le soleil est également IN-DIS-PEN-SA-BLE à ma santé ! LIRE…
Manger tout cru
Je profite de l’été pour goûter aux vertus des aliments crus. Excellent pour ma santé, qui l’eut cru !
Plus viril avec la vitamine D !
Un apport suffisant en vitamine D a un effet positif sur le taux de testostérone de l'organisme masculin. LIRE…
La noix, aliment du cerveau
Des cerneaux pour cogiter, carburer et se sentir bien…
Protecteur, le cassis
Je reprendrais bien une poignée de vitamines C, fibres et antioxydants…
Corsés, les agrumes
Pour donner une touche fraîche à ma galette. Et un coup de fouet…
La mangue bio
Un rayon de soleil sur les marchés de France. Le plein de vitamines…
Le kaki Persimon
Exotique, pour changer des fruits de l’hiver. Original et sucré…