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Mon webzine Forme Bien-être Santé douce pour moi, ma famille, mes amis, mes animaux, ma planète.

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Étiquette : sommeil

L’acupression au banc d’essai

26 avril 2017

L’acupression consiste à appuyer sur certains points du corps pour soulager la douleur et rééquilibrer l’énergie corporelle. Les tapis et coussins d'acupression permettent de…

75 % Déficit magnésium

24 novembre 2013

3 Français sur 4 manquent de magnésium…

34 Magnésium à croquer

23 novembre 2013

6 ans que Jemesensbien, que je poursuis mon métier de journaliste en mode blog, accessible à tous à tout moment. 6 ans que je…

Pourquoi faire du sport

8 octobre 2013

Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…

L’apnée du sommeil

24 septembre 2013

Et si je manquais tout simplement d’oxygène ?!…

sommeil

Je manque de sommeil

23 septembre 2013

Essentiel pour me sentir bien et attaquer la rentrée d’un bon pied bon œil, le sommeil, qui occupe un tiers de ma vie…

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À propos

Je me sens bien et pour le rester, 7 rubriques à consommer sans modération : je m’active, je me nourris bien, je passe au vert, je prends soin de moi, je chéris mes enfants, j’aime les animaux, et j’en ai trop envie (faut se faire plaisir)… Bref, l’étoffe de ma vie de femme, de la vie de nous toutes chères amies lectrices et amis lecteurs, donc la structure de cet e-mag, webzine, blog comme on dit aujourd’hui, des plus accessibles.

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