En position relax ou déjà sur les pistes de ski…
Étiquette : gym
Gymnastique cérébrale
Comment faire travailler mes neurones ? En m’amusant !…
Exercice : Élever les pieds
Partie de jambes en l’air pour me maintenir en forme…
Survoltée, surmenée ?
Avant d’en avoir plein le dos, je prends mon stress en main…
Exercice : Avec mes haltères
Du nerf, Noël approche et le décolleté plongeant avec, besoin de muscler mon buste…
Happy Body Attack
10 ans de gymnastique chorégraphiée. La forme…
Quel sport pour mon bébé ?
En couches, c’est déjà un micro sportif…
Je me mets au Qi Gong
Stressée, plein le dos… J’aspire à une totale zénitude ! Vive le qi gong…