Entre Bouddha et les Beatles mon corps balance… Pas mal !
Étiquette : zen
Je me sens martiale !
Besoin de me défouler, de me muscler joliment aussi, et au passage d’apprendre à me défendre… Vive le Body Karaté à découvrir sur le tatami de Bercy.
Le yoga en ligne
Bon plan, la pratique du yoga en ligne, parce que tout le monde a le droit de se sentir bien !
Tout sur les Fleurs de Bach
Pas évident de s’y retrouver sur le marché des Fleurs de Bach. Explications de texte par Gérard Wolf, « Monsieur Fleurs de Bach ». LIRE…
Zen, la harpe celtique
La musique adoucit les mœurs et plus encore la harpe celtique, un instrument de bien-être et de développement personnel. La nouvelle tendance pour se sentir bien…
Le yoga Anusara by adidas
Une nouvelle approche du yoga tout droit venu des États-Unis pour me rebooster et me sentir plus légère et zen. LIRE…
Idées à coudre
Excellent, l’ouvrage à lire puis à coudre de la talentueuse créatrice anglaise Cath Kidston qui a l’art et la manière d’embellir le quotidien…
Détente et amour
Chic c’est l’été, les vacances, j’ai envie de détente d’abord, d’amour ensuite !
Un écolodge en Auvergne
Une toute nouvelle adresse où connecter sa propre nature à la Nature.
La crevette d’aquarium
Ça change du poisson rouge et elle entretient elle-même l’aquarium !
La méditation, un anti-douleur
Des chercheurs de l’Université de Montréal on démontré comment la pratique du Zen peut transcender la douleur. LIRE…
Zen dans le Marais
Une salle de sport et zénitude pour me sentir bien.