Je manque de sommeil
Essentiel pour me sentir bien et attaquer la rentrée d’un bon pied bon œil, le sommeil, qui occupe un tiers de ma vie…
Étiquette : Parkinson
Être un aidant familial
Pas facile de se sentir bien quand on est un « aidant familial » et alors que l’on a déjà une famille et un boulot à gérer ! Y a-t-il des solutions ?…
Le cerveau à roller
Roller jeunesse pour garder la forme et aider le Neurodon. On ne le répète jamais assez, se bouger est essentiel pour la santé et…