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Mon webzine Forme Bien-être Santé douce pour moi, ma famille, mes amis, mes animaux, ma planète.

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Étiquette : aquagym

Je nage pour me sentir bien

27 août 2014

J'aime nager comme pratiquer l'aquagym, rien de tel pour garder la forme, essentiel le maillot de bain anti-formes…

Velaqua en piscine

Bienvenue au Velaqua

15 juillet 2014

La nouvelle activité aquatique accessible à vraiment tout le monde…

Mon maillot de l’été  spa et piscine

23 juin 2012

Besoin de renouveler mon maillot de bain que j’utilise tant l’été que toute l’année pour aller au spa et nager en piscine…

Vive l’aqua running !

28 mars 2010

Idéal pour travailler les fessiers et l’arrière des jambes tout en s’amusant dans la piscine. LIRE…

Vive la piscine !

27 octobre 2008

Mille mètres ou aquagym, je me sens comme un poisson dans l’eau. Sculpturale.

L’eau est ma meilleure alliée forme. Conformément à la fameuse poussée d'Archimède, mon corps est plus léger dans l'eau. J’effectue les exercices plus facilement qu'en salle. D'autant que la résistance de l'eau décuple l'efficacité de l'exercice. Elle est douce pour mes articulations et mes muscles, sans être vache avec ma colonne vertébrale, mon petit cœur et mon souffle qu’elle ménage…

Tendance, l’aquadynamic

27 octobre 2008

Encore plus tonique que l’aquagym. Pêchue…

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Je me sens bien et pour le rester, 7 rubriques à consommer sans modération : je m’active, je me nourris bien, je passe au vert, je prends soin de moi, je chéris mes enfants, j’aime les animaux, et j’en ai trop envie (faut se faire plaisir)… Bref, l’étoffe de ma vie de femme, de la vie de nous toutes chères amies lectrices et amis lecteurs, donc la structure de cet e-mag, webzine, blog comme on dit aujourd’hui, des plus accessibles.

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