Trois anti-mal de cœur naturels

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le 21 juillet 2008

Je prends soin de moi


© D.R.

Que faire pour éviter que le mal des transports, en voiture, en bateau, en avion ou même en train ne gâche les vacances ?

Trois solutions naturelles réconfortantes immédiates à avoir sous la main :
1. Le roll-on aux huiles essentielles 100 % pures et naturelles, Traveller Stick, s’applique sur les tempes et les divers points d’acupuncture pour soulager les états nauséeux liés au mal des transports (6,40 € le stick de 4 ml, Arkopharma, en pharmacies).
2. Les bonbons à la graine d’anis vert, sans colorant ni édulcorant, conservateur ou OGM, les fameux Anis de Flavigny inventés par les moines Bénédictins en 1591 ! L’anis empêche les nausées, stimule la digestion, soulage les ballonnements, calme l’estomac, inhibe légèrement les bactéries… Dès que je sens mon cœur tourneboulé, j’en suce deux illico et respire un grand coup. Selon mes goût, je choisi l’enrobage menthe, gingembre, réglisse, citron, etc (en vente en grands magasins et dans les stations service).

3. Le diffuseur d’huiles essentielles pour voiture se glisse dans l’allume-cigare pour donner une bouffé d’air aux enfants. Au choix, six senteurs (agrumes, eucalyptus…) à disposer sur une plaquette, qui se change après un mois d’utilisation (9,90 € la prise avec 10 plaquettes neutres, 6,95 € le flacon d’huile, Phytosun arôms, en pharmacies).

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