Les plantes du bien-être

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le 22 décembre 2008

Je me nourris bien


© Stéphane de Bourgies

Une source d’énergie bienvenue pour les fêtes…

L’hiver, en manque de soleil et donc de vitamines et d’énergie, j’ai plus que jamais besoin de petits coups de pouce, disons le de carburant. J’alterne les cocktails de vitamines et minéraux pour assurer sans défaillir, notamment à la veille des fêtes pour ne pas flancher au moment de lâcher prise. Au contraire !

Leçon de choses
Je me demande toujours à quelles vertus peuvent bien être associés tous ces paquets de cocktails vitaminés que l’on nous vend. Voici pour bien choisir.
L’acérola ou « cerise des Antilles » est une  de vitamine C 50 fois plus importante que l’orange !
Le cynorrhodon, fruit de l’églantier est également apprécié pour sa richesse en vitamine C.
Le guarana est reconnu pour son effet stimulant dû à sa teneur en caféine, du ginseng, un vrai coup de fouet.
L’ail et l’oignon sont réputés efficaces contre les infections et pour dissoudre l’acide urique qui favorise la maladie de la goutte et les rhumatismes. Ces bulbes ainsi que l’asperge sont également riches en vitamine A, B et PP (phosphore, manganèse, asparagine) nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. En comprimés, je les digère mieux.
La propolis, le miel, le pollen et la gelée royale.  Je vous en ai parlé, il y a 15 jours. Y a pas mieux pour renforcer les défenses immunitaires et optimiser tonus et vitalité, parole d’abeille hyper affairée.
Le maté vert, infusion d’Amérique du Sud, tonique et amincissant, riche en vitamines et minéraux, renforce l’organisme.
Le ginseng, racine cultivée en Chine, élixir impérial, est un stimulant cardiaque, aide à réduire le rhume et permet de réduire le taux de glucose chez les diabétiques.
Et le Maca ou « ginseng péruvien », plante sacrée des Andes, combat la fatigue physique et mentale, le stress, favorisant le tonus intellectuel et sexuel.

Vitalité et tonus garantis
Bon maintenant, je peux me servir en connaissance de cause. Quelques compléments naturels pour vivre les fêtes à plein régime : Dynatop à croquer (8,50 €les 30 comprimés), Acérola Prémium (6,90 € les 30 comp.), Multipremium ( 11,20 €les 30 comp.), Propolis Pollen (15,10 € les 20 ampoules), Gelée Royale fraîche (19,80 € le pot de 25 g) et Ginseng Gelée Royale (16,40 € les 20 amp.), Ginseng Énergie (17 € les 20 amp.), Maca (17,90 € les 90 comprimés). Une sélection Herbesan en vente chez IsodisNatura.

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commentaire

  1. avatar Sylvie
    Mardi 23 mars 2010 à 15:24

    article très intéressant; on aurait également pu aborder en complément les vertus dépolluantes des plantes par rapport au bien être (sous diverses formes comme les murs vegetaux ou encore les tableaux vegetaux) ; si certains veulent des info complémentaires sur le sujet vous pouvez visiter le site http://urbangarden.fr/

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