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Besoin d’énergie vite !

Besoin d’énergie vite !

Je suis H.S., besoin de tonus, de me vitaminer dare dare, et naturellement SVP…

Chocolat au thé matcha

Chocolat au thé matcha

Une gourmandise autorisée et même recommandée pour se sentir bien… On le sait le chocolat, c’est bon pour les neurones, c’est l’aliment bien-être en cette saison de blues hivernal, on en a besoin. On le sait aussi le thé vert matcha est excellent pour nos cellules pour ses vertus anti-oxydantes et vu comme on vieilli […]

25 Cure d’Omega-3

25 Cure d’Omega-3

Cela fait 4 ans maintenant que Jemesensbien, dingue comme le temps passe ! 4 ans que je poursuis mon métier de journaliste en mode blog, plus accessible à tout moment et par toutes et tous. 4 ans que je teste des tonnes de bons plans forme et bien-être, santé-douce, nutrition et minceur, j’en passe et […]

7 Les copines anti burn-out

7 Les copines anti burn-out

Cela fait 4 ans maintenant que Jemesensbien, dingue comme le temps passe ! 4 ans que je poursuis mon métier de journaliste en mode blog, plus accessible à tout moment et par toutes et tous. 4 ans que je teste des tonnes de bons plans forme et bien-être, santé-douce, nutrition et minceur, j’en passe et […]

Énergétique le warana

Énergétique le warana

Au cœur de l’hiver, alors qu’on se sent H.S., on a trop souvent tendance à filer à la pharmacie demander des fortifiants, trop souvent chimiques…

Bien affronter l’hiver selon mon signe astro

Bien affronter l’hiver selon mon signe astro

L’hiver est arrivé, comment vivre au mieux cette saison pas des plus agréables, en fonction de mon signe astrologique ?