Lentilles et quinoa
Au menu d’un repas sain, équilibré et gourmand ? Céréales et légumineuses, SVP…
Étiquette : végétarien
Le mixer blender des pros
La cuisinière ès-fruits et légumes en chef, c’est moi ! La période estivale est plus que jamais le moment d’apprécier les fruits et légumes,…
Je cuisine végétarien
Je surveille mon assiette pour ma santé et celle de la planète. 500 idées de recettes pour varier les menus… Pas mal le «…
Être ou pas végétarien
Quels sont les bienfaits et les dangers du végétarisme ? Réponse par deux spécialistes de la nutrition…
Oui aux pâtés végétaux
Carnassier ou pas, il est bon de consommer des pâtés à base de légumes, toujours bon pour la ligne et la planète…
Recettes ayurvédiques
Des légumes et des épices. Une cuisine saine et équilibrée…