Le paysage ne fait pas tout en randonnée, encore faut-il être bien équiper pour pouvoir l'apprécier et en garder un bon souvenir…
Étiquette : marche
Remise en forme sur mp3
Punchy le site Jiwok.com lancé en 2003 par Denis Dhekaier et Frédéric Naiman, deux copains, fous de sport et de musique, qui voulaient que le sport devienne un pur plaisir…
Toutes les randEAUnnées
En ce retour du printemps, et avec, l’envie de ressortir, le 28e salon des randonnées « Destinations Nature » ouvre le bal des réjouissances…
55 % Parisiens
Les Parisiens sont de grands marcheurs ! Selon une étude de l’Insee Ile-de-France, un trajet parisien sur deux s’effectue à pied. Dans la Capitale, la marche apparaît comme le meilleur moyen pour aller faire ses courses, accompagner les enfants à l’école, à un rendez-vous (certes pas à l’autre bout de Paris). Il faut avouer que […]
Marcher pieds nus
C’est trop bien de marcher pieds nus, libéré de toutes contraintes, de sentir le sol, les éléments sous la peau, de se gorger de l’énergie terrestre…
Yoga et galops en Jordanie
Des vacances qui mixent bien-être avec randonnées à cheval, dromadaire ou à pieds pour se sentir bien.
En mode randonnée
Accessible à tous, la randonnée se conjugue à tous les modes, chacun son style et sa destination. À découvrir au salon Destinations Nature à Paris comme en ligne…
Un pied dans la nature
Respectueuse de la nature comme de celle de Jules, la chaussure verte est en marche…
60 % randonnée
Tendance la rando itinérance
Je cours le Pandathlon
Marcher, aimer, respirer, s’engager… Rien de plus naturel en fait. On s’inscrit tous dans la démarche du WWF-France pour sauvegarder la planète. LIRE…
En marche toutes et tous !
Marcheurs urbains comme trekkeurs émérites, on se retrouve toutes et tous au salon des randonnées les 26, 27 et 28 mars. LIRE…
La marche afghane
Une gymnastique respiratoire avec vue imprenable. Lénifiant ! Technique de marche pratiquée par les Afghans sur leurs hauts plateaux, elle permet aux chameliers afghans de parcourir durant leur nomadisation quelque 700 km en 12 jours, soit 60 km quotidiens. Basée sur la synchronisation de la respiration et du rythme de pas, cette technique permet de […]