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Mon webzine Forme Bien-être Santé douce pour moi, ma famille, mes amis, mes animaux, ma planète.

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Étiquette : luminothérapie

zen

Je m’épanouis

30 septembre 2013

En octobre, je voyage au pays du zen, pour me sentir bien…

3 % Blues saisonnier

30 décembre 2011

Pas facile de passer l’hiver indemne sous nos tristes tropiques…

De la lumière et en couleurs, SVP !

14 novembre 2010

Par ce blues hivernal j’ai pas la gueule d’atmosphère. Vite un arc-en-ciel pour remettre mon horloge biologique à l’heure ! LIRE…

Que la lumière soit !

23 février 2009

Vive la luminothérapie, remède naturel à la fatigue et à la dépression saisonnière.

Encore quelques mois d’hiver à tirer, ce n’est pas le moment de flancher, même si la lumière manque cruellement à mes rétines, mon organisme tout entier ! En effet, la luminosité diffusée par le soleil en hiver n’est que de 500 lux en hiver contre 50 000 lux l’été…

Luminothérapie design

23 février 2009

Ah enfin des lampes de luminothérapie exposables au salon…

98 % Lumière

10 novembre 2008

Indispensable la lumière pour me sentir bien…

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À propos

Je me sens bien et pour le rester, 7 rubriques à consommer sans modération : je m’active, je me nourris bien, je passe au vert, je prends soin de moi, je chéris mes enfants, j’aime les animaux, et j’en ai trop envie (faut se faire plaisir)… Bref, l’étoffe de ma vie de femme, de la vie de nous toutes chères amies lectrices et amis lecteurs, donc la structure de cet e-mag, webzine, blog comme on dit aujourd’hui, des plus accessibles.

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