Y a pas qu’au jogging que j’assure, c’est tous les jours que je cours après le temps et que je dois rester en forme. C’est quoi ton truc Amélie ? LIRE…
Catégorie : Je m’active
Fitness, sport…
Braderie solidaire du sport
C’est la 2e édition d’une grande vente de vêtements de sport de marques à moindre prix pour une grande cause… Je craque sans scrupules !
La rentrée en dansant
Voici une collection de prêt-à-porter dans l’esprit de la danse qui ne transpire pas que le sport, empreint de l’art de se bouger en mode glamour. LIRE…
Chaussures de beauté
C’est tendance, la chaussure de sport à ne pas faire de sport et qui rend belle en plus ! LIRE…
Check-list randonnée
Je pars en randonner en montagne la journée comme 2 jours… 13 points à checker pour en profiter sans endurer de soucis.
3 exercices à la plage
L’été à la mer comme en piscine, je me bouge les fesses, le moment de reprendre une activité physique.
En sabots, marche !
C'est le moment de ressortir vos sabots dondaines les copines. Ou plus au goût du jour, les sabots musclants et amincissants !
Le yoga guerrier
C’est le yoga pratiqué par Trudie Styler (l’épouse de Sting), grande adepte de zénitude.
Frais l’aquarunning
Plus doux que la course à pied cet été, le jogging en piscine sur un tapis de course aquatique. Allez plouf ! LIRE…
Je fais mon sac à dos
Tout un art pour charger le sac sans en avoir plein le dos et allez au bout de l'effort le sourire aux lèvres. LIRE…
Vacances de cavaliers
Un passionné d’équitation ne pose jamais les rênes, il part à la rencontre d’autres cavaliers, partout dans le monde.
Bye et bel été à l’aise dans mes baskets !
C’est les vacances, je me tire ailleurs avec ma valise d’accessoires bien-être et forme pour une rentrée tonique. LIRE…