Je m’active : archives

Tenue de yoga écolo zen

Tenue de yoga écolo zen

Pour pratiquer mon yoga hebdomadaire, comme faire de l’escalade à Fontainebleau ou juste me détendre à la maison, je m’habille écologiquement correct…

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Je m’active contre l’ostéoporose

Je m’active contre l’ostéoporose

J’aime la Power Plate, qui me fait belle et zen aujourd’hui et constitue une arme efficace contre l’ostéoporose afin de vieillir jeune…

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Pourquoi faire du sport

Pourquoi faire du sport

Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…

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je suis adepte de l’Antigym

je suis adepte de l’Antigym

Je n’aime pas faire du sport. Peur de m’abîmer le corps. Mais j’envie de faire du sport pour me faire du bien…

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Le tuba frontal

Le tuba frontal

Une innovation réservée aux athlètes pour un meilleur rendement que je chippe pour apprendre à respirer sous l’eau…

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Fini les poignées d’amour

Fini les poignées d’amour

Ça n’a d’amour que le nom, car franchement je n’y vois que des bourrelets disgracieux. Comment s’en débarrasser ?…

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