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Étiquette : thérapies douces

Vais-je réussir à arrêter de fumer ?

Challenge 2011 : en finir avec la clope. Mais à 20 ans de Loi Évin, toujours pas si simple d’arrêter. Constat et conseils…

Anti douleurs naturels

Après les descentes à ski comme les journées de bureau, on en a souvent plein de dos. Quelques remèdes simples et naturels contre les douleurs et courbatures…

52 % Douleurs musculaires et articulaires

Les douleurs musculaires et articulaires sont des maux qui résonnent mal…

Bien dormir à deux

Pour un couple durable, commencer par choisir une bonne literie, sachant qu’on passe un tiers de notre vie au lit…

Tout sur les Fleurs de Bach

Pas évident de s’y retrouver sur le marché des Fleurs de Bach. Explications de texte par Gérard Wolf, « Monsieur Fleurs de Bach ». LIRE…

Détente essentielle

J’ai testé le massage anti-stress aux fleurs de Bach, véritable retour aux sources du bien-être physique et intérieur. LIRE…

Les plantes qui soignent

Pas si douce que ça, la phytothérapie ! À prendre au sérieux, au même titre que les médicaments allopathiques.

Parfums à fleur d’émotions

Les Fleurs de Bach s’apprécient en parfum prêt-à-porter. Deux fragrances bienveillantes tant pour le corps que l’esprit. LIRE…

Trouver le sommeil

Exténué, stressée, vidée, anxieuse ou simplement sujette aux troubles de la ménopause… Le sommeil tarde à venir, c’est fatiguant !

Huiles essentielles d'été

Le chemin le plus naturel pour retrouver le bien-être cet été. Ma trousse essentielle…

Aïe j’ai mes règles

Le syndrome prémenstruel prend chez certaines d’entre nous un caractère dramatique qui peut virer au drame diplomatique, dixit les copains !

Spa de massage musical

La musique, une solution technique pour réduire les tensions, chasser le stress. Du bien-être à l’état pur !

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