Gourmandise autorisée en récompense et pour les fêtes et anniversaires, les bonbons sortent le grand jeu pour le plaisir des petits et des grands ! 3 recettes de bonbons par le top chef Benjamin Darnaud…
Étiquette : nutrition
Je tiens à ma peau !
C’est mon enveloppe terrestre. 12 règles de bon sens pour la préserver jeune et jolie le plus naturellement possible.
Régime fruits & légumes
En ce printemps aux températures estivales, les F&L bien de chez nous abondent sur les étals. Le régime idéal pour me préparer au bikini…
65 % le pain
Le pain c'est chez mon boulanger que je l'achète !
Ça passe mieux encore
Le passe-légumes est de retour, faisant table rase des robots et compagnie qu’on nous sort à tour de bras à ne plus savoir qu’en faire…
Délicieuses violettes
Je vois les vivres en rose en agrémentant mes plats de fleurs comestibles. De saison la violette champêtre…
Bienfaisant le soja
Cette petite graine est mon alliée beauté, minceur, santé. L’aliment bien-être aujourd’hui incontournable.
La Bière de Printemps
Une blonde pétillante de naturel, légère, éphémère, s’invite à nos tables de mars à fin mai, et se fait complice de nos RV chics ou décontractés entre copines et amis…
Bien manger à midi
Déjeuner sain quand on travaille s'avère un véritable challenge… À relever pour garder la forme mais pas les formes !
Tout bon le parmesan
Un fromage authentique et naturel, qui convient à toute la famille, même aux régimes-addicts et intolérants au lactose…
Soupe de pomme de terre
Le soir, rien de tel qu’une petite soupe et au lit, ça donne la patate, hein Chéri…
Le régime nordique
Au « eat parade » de l’alimentation santé, le mode de nutrition des pays du Nord qui ont une espérance de vie supérieure à la moyenne…