La Vallée des Rois déroule le tapis rouge pour la Petite Reine. Allez tous à bicloune, rétro ou dernier cri, pourvu que ça roule ma Poule…
Catégorie : Je m’active
Fitness, sport…
Accessoires vélo de l’été
La famille s’est agrandie, et toujours envie de partir de bon matin sur les routes à bicyclette. Deux solutions pour emmener bébé en balade.…
Tous en rollers !
À l’heure des régimes, il n'y a pas plus ludique que le roller pour brûler des calories afin d'enfiler le maillot cet été, et c’est tellement plus amusant que de se serrer la ceinture…
Toutes les randEAUnnées
En ce retour du printemps, et avec, l’envie de ressortir, le 28e salon des randonnées « Destinations Nature » ouvre le bal des réjouissances…
Cours de qi-gong en ligne
Besoin de zen et de bouger mon petit corps grogui par l’hiver. Bon plan le qi gong -et en ligne SVP- pour me réveiller, me dynamiser et retrouver toute ma belle énergie comme je le sens !
Les tendances fitness
De quelle façon vais-je me bouger les fesses en 2012 pour me sentir bien ? Réponses au salon de la forme, il y en a pour tous les styles…
Alerte-salle de sport !
Le Dr Jacques Martel, informe des risques pour la peau que nous prenons en fréquentant les salles de sport…
Yoga en petit groupe
Bon plan les cours de yoga avec Lena Frey ma coach yoga qui dispense également des cours collectifs chez Make Me Yoga à Paris 11e
2 luges de compétition
Tendance, la descente « infernale » en luge, fous rires et sensations fortes en ligne de mire… Casque de rigueur ! La luge se pratique partout où il est tombé de la neige, même en campagne, pourvu qu’il y ait une bonne descente. Une partie de plaisir à partager en famille et entre amis, parce […]
Gant de ski électrique
Froids aux mains au ski ? Moi, jamais !
Tendance la doudoune
Utile de l'hiver et jusqu'au bout de l'été, selon sa coupe, la doudoune fait son show, chaud dedans !
Préparatifs ski J-30
Il est grand temps de me préparer à ma semaine de ski annuelle pour en profiter à 100 %. Quelques recommandations utiles pour réserver mon séjour et être en pleine forme…