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Catégorie : Je me nourris bien

Alimentation, bio…

Boissons énergisantes

Gare à la consommation de boissons énergisantes dangereuses pour le bien-être et la santé, à ne pas confondre avec les boissons énergétiques des sportifs…

Vive le soda auvergnat

Des cola et soda qui ont le goût du pays, tellement meilleur ! Vive le « made in France » et le 100 % auvergnat…

Palmes de l’alimentation

Trop de produits en rayon. Pas tous fiables. Lesquels acheter sans craindre la supercherie ou l'intoxication ?

Ma confiture de fraise

Je fais ma confiture, amusant et plus sain…

Mon lait de cuisine

Toujours disponible, jamais de gâchis, et véritable atout culinaire anti-ratage, le lait en poudre…

Cueilli la ciboulette

Balade hivernale en mode cueillette pour ma cuisine…

Fondant marron chocolat

recette gateau chocolat marron

Aujourd'hui c'est le jour de la femme, et bien moi je lâche l'ordinateur et me lâche sur les gourmandises maison…

Thérapeutique le jus ?

7 bonnes raisons santé et bien-être de boire des jus de fruits et légumes bio et 14 jus Biotta à la loupe…

Cure de printemps

La sève de bouleau fraîche arrive en mars. Fraîchement récoltée et aussitôt envoyée chez moi pour faire peau neuve…

Repas spécial ski

Je pars au ski… Faut-il manger plus gras aux sports d’hiver ?

Passion pâtisserie

En ce frileux hiver et en cette tendre période de St-Valentin, on a besoin de douces sucreries et de passion pour se sentir bien !

Le cidre un apéro light

Au régime mais gourmande, je peux continuer de trinquer un verre de cidre à la main…

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