Les boissons céréalières. Sans cholestérol ni gluten. Recommandées aux intestins délicats, aux anti-gluten et accro de diététique, les boissons végétales issues des céréales ou légumineuses, véritables source d’énergie, proposent une bonne alternative au lait de vache, comme aux jus de fruits, idéales en « milk-shakes » naturellement « light ». Elles sont de plus en […]
Catégorie : Je me nourris bien
Alimentation, bio…
Ah la vache, elle est bio !
Des yaourts au lait de vache. Sans vacheries !…
Ma recette de Chantilly végétale
Un régal végétal pour les gourmands intolérants au lactose…
Jeûner et marcher
La meilleure façon de retrouver force et vitalité avant d’entrer dans le printemps…
La pistache, à votre bon cœur
Excellentes pour ma santé. Ouf je peux continuer d’en picorer à l’apéritif…
Recettes spécial radines
Mieux manger en dépensant moins. Sans gâchis. C’est possible !…
Terrines façon « maison »
Mhm c’est toi qui l’a faite ! Tu me donnes la recette ? Euh, c’est-à-dire…
Le pain, c’est trop bon !
Un aliment historique qui a toute la vie devant lui et ma santé entre ses tranches…
Comment reconnaître un bon pain?
Je mets tous mes sens en alerte pour laisser travailler mes papilles…
Ma recette de tartine
Pour se faire plaisir sans grossir ni se ruiner. Par le chef Gontran Cherrier…
Va pour le sandwich !
Excellent le snacking pour urbains pressés et affamés…
Mars : mois de la volaille
Y a pas que le poulet rôti ! Vive la volaille française, cocorico…