Teint gris, peau fripée ? Besoin d’un vrai coup d’éclat…
Auteur/autrice : Petula Ravomalala
Les bienfaits de la luminothérapie
Le blues de l’hiver ne passera pas par moi. Lumière !…
Des remèdes lumineux
Petits subterfuges pour rebooster mon énergie…
La magnétothérapie
Millénaire, elle revient à la charge. Son secret…
Un aimant dans mon lit
D’honnêtes subterfuges pour avoir la tête dans les étoiles.
Exercice : sieste flash au bureau
Je suis fatiguée, je me sens moins performante l’après-midi…
L’électrothérapie antalgique
Un traitement antidouleur sans médicament ? Je suis au courant…
Plein les yeux
5 conseils pour préserver la prunelle de mes yeux.
Détente minute
100 gestes zen en 48 fiches. Coach en poche…
Source de bien-être, l’hydrofusion
Pour me relaxer, me réénergiser et mincir en même temps. Ça c’est fort…
Les bienfaits de l’acupuncture
En Chine, elle soigne tout. Et chez nous…
Beau-thé divine
Une expérience à savourer comme un thé rare…