Point de départ de belles randonnées en montagne, le petit train de Chamonix fête un siècle de voyages…
Année : 2008
Envie d’authenticité
À chaque pays un atelier découverte. Une autre façon de voyager…
Envie de vacances bien-être
Entre rêveries, bien-être, activités sportives et gastronomie. Le top des vacances en France…
Les massages pour les chiens
Du museau au bout de la queue, tout ce qu’il faut savoir pour le rendre heu-reux…
Je masse mon chien
Trois minutes de massage pour détendre Zébulon et soulager son dos…
Les vertus du soleil
Chouette, l’été s’est installé. Je fais le plein de soleil en toute modération pour conserver mon capital soleil et santé.
Si le soleil est une source d’énergie et de bien-être, il est aussi dangereux pour la peau lors d’expositions prolongées, rappellent le Syndicat National des Dermatologues et l'Institut National du Cancer…
Ludique, le beachvolley
Ce sport de plage esthétique et athlétique permet de bronzer activement…
Le poisson, c’est bon
Sain et diététique, je le consomme toute l’année frais ou congelé. L’été, je le pêche…
Attitude solaire
Les 10 règles d'or pour bronzer à point et sans risques…
Je bronze « bio »
Je prends garde à l’ADN de ma peau, je limite la pénétration de certaines crèmes…
La nage grandeur nature
Anti-noyade, l'initiation et le perfectionnement à la nage en situation naturelle…
Exercice : Gym en mer
Bonne nageuse, je peux m’éloigner de la plage pour me muscler en eau profonde…