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Mon webzine Forme Bien-être Santé douce pour moi, ma famille, mes amis, mes animaux, ma planète.

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Étiquette : exercice

Je me prépare à skier

18 janvier 2013

Bientôt les vacances à la montagne ? C’est maintenant qu’il faut préparer son petit corps d’urbain pour se sentir au top en haut des pistes…

18 Le sable en gommage

29 juillet 2012

Cela fait 4 ans maintenant que Jemesensbien, dingue comme le temps passe ! 4 ans que je poursuis mon métier de journaliste en mode…

15 Urgence objectif bikini

24 juin 2012

Cela fait 4 ans maintenant que Jemesensbien, dingue comme le temps passe ! 4 ans que je poursuis mon métier de journaliste en mode…

C’est bon de méditer

31 août 2011

Plus envie de me laisser avoir par le stress, je fais des pauses méditation pour me rebooster. Simple, efficace et pas cher…

Je me prépare à skier

28 janvier 2011

Ça se mérite le Grand Blanc ! Je ne dévale pas les pistes de but en blanc. Mes 10 bons plans prêt-à-skier…

3 exercices en piscine

24 septembre 2010

Bof le tapis de gym, je me sens lourde et j’ai du mal à bien faire mes exercices. Je préfère barboter dans l’eau, j’dois être ascendant Poissons. Allez 3 exos en piscine…

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À propos

Je me sens bien et pour le rester, 7 rubriques à consommer sans modération : je m’active, je me nourris bien, je passe au vert, je prends soin de moi, je chéris mes enfants, j’aime les animaux, et j’en ai trop envie (faut se faire plaisir)… Bref, l’étoffe de ma vie de femme, de la vie de nous toutes chères amies lectrices et amis lecteurs, donc la structure de cet e-mag, webzine, blog comme on dit aujourd’hui, des plus accessibles.

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