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Le matériel de randonnée

Le matériel de randonnée

Le paysage ne fait pas tout en randonnée, encore faut-il être bien équiper pour pouvoir l’apprécier et en garder un bon souvenir…

Remise en forme sur mp3

Remise en forme sur mp3

Punchy le site Jiwok.com lancé en 2003 par Denis Dhekaier et Frédéric Naiman, deux copains, fous de sport et de musique, qui voulaient que le sport devienne un pur plaisir…

Toutes les randEAUnnées

Toutes les randEAUnnées

En ce retour du printemps, et avec, l’envie de ressortir, le 28e salon des randonnées « Destinations Nature » ouvre le bal des réjouissances…

55 % Parisiens

55 % Parisiens

Les Parisiens sont de grands marcheurs ! Selon une étude de l’Insee Ile-de-France, un trajet parisien sur deux s’effectue à pied. Dans la Capitale, la marche apparaît comme le meilleur moyen pour aller faire ses courses, accompagner les enfants à l’école, à un rendez-vous (certes pas à l’autre bout de Paris). Il faut avouer que […]

Marcher pieds nus

Marcher pieds nus

C’est trop bien de marcher pieds nus, libéré de toutes contraintes, de sentir le sol, les éléments sous la peau, de se gorger de l’énergie terrestre…

Yoga et galops en Jordanie

Yoga et galops en Jordanie

Des vacances qui mixent bien-être avec randonnées à cheval, dromadaire ou à pieds pour se sentir bien.