C’est maintenant, en plein hiver que la chasse aux poils est ouverte ! Pile poil le temps de me préparer au maillot. Je commence à en avoir marre de ces poils, même en hiver, alors pourquoi ne pas passer à l’épilation laser dont on parle tant ?

Reste quelques questions à régler avant que je ne passe à l’acte (c’est que je suis un peu trouillarde). Je me suis donc rendue dans le centre d’épilation Lazeo à Paris 16e, spécialisé en laser (également de beauté et de rajeunissement), installé dans le Centre Esthétique Victor Hugo. Rassurant, ce centre spécialisé dans le traitement de la médecine esthétique, a été fondé en 2009 par le Docteur Bernard SILLAM, Médecin esthétique et aujourd’hui Président et Fondateur de la Fédération Française d’Esthétique Médicale et Dentaire…

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur
l’épilation laser en 10 questions-réponses

1. L’épilation laser est-elle fiable ?
OUI. Au fil des années, l’épilation laser est devenue une technique sûre, reconnue, non agressive et pas douloureuse. On l’utilise sur toutes les zones et jusqu’aux peaux noires. Pratiquée par des médecins dans des centres de médecine esthétique, c’est une technique absolument fiable et pérenne, rassure le Dr Bernard Sillam. Avant de passer à l’acte, un bilan personnalisé (gratuit) est réalisé avec le médecin spécialiste du centre, une étape essentielle pour une épilation laser efficace et en toute sécurité.

2. Qui peut se faire épiler au laser ?
L’épilation laser est accessible aux femmes comme aux hommes, ainsi qu’aux jeunes dès l’adolescence. Cependant, avant 20 ans, la pilosité ne s’est pas totalement développée, donc l’épilation laser sera moins efficace et la repousse des poils des plus probables. Patience donc !

3. Peut-on tout épiler au laser ?
OUI. L’épilation laser peut être réalisée sur toutes les zones du corps et sur tous les types de peaux, sans exception chez la femme et chez l’homme. Selon les besoins de chacun, différents lasers sont utilisés, permettant ainsi de traiter tous types de peaux, quelque soit les zones du visage et du corps, y compris les parties intimes. « Ainsi pour un patient ayant des peaux noires et mattes nous utilisons le laser Yag Lazeo® qui offre un maximum de protection pour les patients dont la peau est fragile, sujette aux boutons et aux marques brunes. Pour les peaux plus claires nous utilisons le laser GentleLase qui agit sur le follicule du poil… »

4. Y a t-il des risques si je me fais épiler au laser ?
NON. Aucune radiation n’est émise par le laser, donc aucun risque sur la santé, ni de risque de cancer, d’autant que les lasers utilisés ici chez Lazeo permettent dépiler sur tout types de peaux, il n’y a donc plus de risque de dépigmentation de la peau. Cependant, il est indispensable de porter des lunettes de protection lors de la séance, tout comme il faut protéger les grains de beauté d’un bout de pansement.
Attention, l’épilation laser ne se pratique pas sur les personnes souffrant de diabète déséquilibré, souffrant de troubles de la cicatrisation chroniques ou récents, ou atteintes de troubles de l’immunité grave… C’est pourquoi il est important de pratiquer l’épilation laser dans un centre adapté par un professionnel.

5. Est-ce que ça fait mal ?
NON. Mais il arrive que certains plus douillets que d’autres ressentent une gêne voire une douleur plus intense, parfois générée par la densité et l’épaisseur de sa pilosité. Bon plan, l’application d’une crème anesthésiante (type pommade EMLA).

6. Combien de séances laser faut-il pour éliminer ces fichus poils ?
L’épilation laser donne un résultat durable sur une zone donnée après 5 à 7 séances espacées de 5 à 8 semaines, la durée de la séance variant selon la zone à traiter, du type de peau, de la couleur du poil et de son épaisseur.

7. L’épilation laser est-elle vraiment définitive ?
OUI et NON. Parlons plutôt d’épilation « permanente » ou « durable », les résultats étant fortement influencés par l’âge lors du début du traitement, ainsi que par les facteurs hormonaux et héréditaires. Il arrive que les poils repoussent lors d’un dérèglement hormonal, à l’arrivée de la ménopause.

8. Est-ce que je dois tout recommencer, si je zappe une séance ?
NON. Les poils déjà épilés ne repoussent plus. Vous ne perdez donc rien à attendre plus longtemps entre deux séances d’épilation.

9. Je pars skier, faut-il interrompre les séances ?
OUI et NON. Il suffit de programmer pile poil les séances au laser de façon à ne pas s’exposer au soleil (du moins les parties laserisées) 10 jours avant un soin et 3 à 4 semaines après, ni être marquée par des traces de bronzage. Donc gare à l’épilation de la lèvre supérieure ou des aisselles avant le départ, mais va pour le maillot si l’on ne va pas à la plage !

10. Est-ce que ça coûte cher ?
BON PLAN, cette année 2012, Lazeo a baissé ses tarifs d’épilation laser pour les femmes comme pour les hommes, de façon à répondre à la demande de chacun et propose des forfaits intéressants (tarifs affichés sur le site de Lazeo). Et puis c’est un investissement longue durée, plus rentable à long terme que l’épilation à la cire, donc je calcule plutôt le gain de temps et de bien-être que cela m’offre… À bon entendeur !

Bon en 2012, le Bio s’est installé à peu près partout, il est dorénavant accessible à chacun, alors je m’y mets définitivement, moi et ma petite famille, pour que l’on se sente tous bien.

Créé par les Laboratoires Biopha en 2008, la marque de produits d’hygiène et de beauté Bio Secure, certifiée Écocert et labellisée Cosmébio, est bien pratique car elle s’adresse à toute la famille, dès l’âge de 3 ans, en tenant compte des divers types de peau, même les plus sensibles. Les produits sont garantis sans paraben, sans colorant ni parfum de synthèse, sans matière d’origine animale, sans phénoxyéthanol, sans huile minérale, sans OGM ni silicone, et ne sont pas testés sur les animaux.

J’AIME : Ce sont des produits très simples, au flaconnage sobre, pas très coûteux et accessibles en pharmacies et parapharmacies.
> Bien vu le Gel Douche arôme kiwi enrichi en Aloé Vera, sans savon, qui lave en douceur, proposé en flacon 730 ml pour les familles nombreuses (11,10 €), existant en version 400 ml, ainsi que le Gel Douche 2 en 1 au lait de coton arômatisé au sucre de caramel, pour les copines utilise un seul produit pour le corps et les cheveux, en tube de 100 ml autorisé en bagage à main.
> La gamme de soin est ultra-complète n’oubliant ni le Shampooing Cheveux Colorés au beurre de karité, ni le Gel Nettoyant Intime à base d’extraits de noisetier, de calendula et d’eau florale de fleur d’oranger, testé sous contrôle gynécologique (9,70 € en 385 ml).
> Extra le Dentifrice au Fluor et à la Menthe absolument pas fort en goût pour nos enfants, presque regrettable pour nous parents (4,90 € en 75 ml).
> Nourrissantes et raffermissantes, les Crèmes de Jour et Crème de Nuit à l’Aloe Vera, en flacon airless de 30 Ml à glisser dans le sac à main (11,30 €).
> Pratique, les lingettes démaquillantes biodégradables à l’aloe vera et l’huile d’Argan ayant raison même du maquillage waterproof, laissant la peau hydratée (4,90 € le paquet de 25).
> J’apprécie encore le déodorant à bille bio sans alcool à la légère senteur pamplemousse (6,75 € en 50 ml)…
> Et jusqu’au soin des pieds que j’ai bien secs cet hiver, au karité et kaolin en plus de l’aloe vera, qui ne laisse pas de « gras » dans mes chaussons (6 € en tube de 75 ml)… J’en passe et des meilleurs, testés et approuvés.

Allez, en 2012, je chouchoute ma famille very bio à petits prix.

Focus sur la peau de l’homme
La peau de l’homme est de 15 à 20 % plus épaisse que celle de la femme, elle est donc plus ferme, plus résistante, mais également plus acide et ainsi mieux protégée contre les infections ou les bactéries. La production de testostérone, joue un rôle majeur sur les mécanismes d’ADN de la peau car
même si les glandes sébacées sont plus petites chez l’homme, les hormones masculines sont à l’origine d’une sécrétion plus importante. Le vieillissement cutané est également différent selon les sexes.
Chez l’homme, les rides apparaissent plus tardivement, mais seront plus profondes (et toc !). Le rasage constitue une agression quotidienne vis-à-vis de la peau délicate du visage, qui favorise notamment boutons et poils incarnés. De plus, en détruisant le film hydrolipidique, il prive la peau d’une barrière protectrice. La peau tire, s’irrite plus facilement au froid, en cas de stress, de fatigue. Elle se déshydrate, perd en résistance et en tonicité. Autant agressée par son environnement que celle de la femme, la peau de l’homme est moins protégée et nécessite l’utilisation de soins spécifiques.

Des végétaux polaires
Les soins Polaar sont élaborés à partir de végétaux polaires, comme la thalassiosira antarctica, une micro-algue qui se développe dans des conditions de froid extrême et synthétise des vitamines et acides gras essentiels. Isolée dans les profondeurs des fjords polaires, elle peut survivre jusqu’à – 3 760m. Les soins Polaar ne contiennent ni alcool, ni huiles minérales pour leur garantir un maximum d’efficacité et de pureté, encore moins de paraben pour leur conservation. En revanche, ils sont particulièrement riches en :
• Minéraux qui agissent au niveau de l’hydratation, la régénération cellulaire ainsi que la reminéralisation, les plantes polaires contenant 10 à 20 fois plus de minéraux que les plantes terrestres.
• Acides gras essentiels (Oméga 3, 6 et 9) qui hydratent en profondeur et augmentent la souplesse et le confort de l’épiderme.
• Vitamines (A, C et E) qui luttent contre le vieillissement de la peau grâce à leur très fort pouvoir antioxydant 3 fois supérieur aux molécules de références du marché.
• Enzymes protectrices qui multiplient par 10 l’énergie mise à disposition des cellules et ainsi luttent efficacement contre les agressions extérieures.

5 soins Polaar Men
Parmi les douze soins Polaar Men, voici 5 soins phares, testés et approuvés par mon Jules :
> La « Crème Hydraprotect UV+ » riche en Thalassiosira antarctica hydratante et en filtres solaires à large spectre prévientdes méfaits du soleil (en tube de 50 ml à glisser dans la poche d’anorak).

> Le « Gel Hydraboost » au Ginseng de Sibérie très frais, défatigue les traits, apport un regain d’énergie et stimule les défenses immunitaires.
> L’« Huile de Rasage Incomparable » gélifiée s’émulsionne sous l’eau, glisse sur la peau et la protège du feu du rasoir (pratique le format cabine avion en 75 ml)
> « Gel Douche Revigorant » pour le corps et les cheveux au Lichen d’Islande purifiant, à la glycérine hydratante, senteur mentholée vivifiante
> Le Stick « Anti-transpirant Haute Performance » rafraîchit sans alcool, purifie grâce au Lichen d’Islande et régule au moyen de poudres minérales.

Et puis il y a toujours pour les Jules particulièrement urbains, les soins Nickel à apprécier au spa… exclusivement masculin.

Quand la jeune marque Nickel lance en 1996 son premier spa/concept-store Nickel à Paris, entièrement dédié à la beauté de l’homme, le challenge est de taille. Il fallait être novateur pour les séduire, nos Jules !

Bingo, la ligne de cosmétiques aux noms évocateurs leur parle : les soins visages « Bonne Gueule » et « Lendemain de fête » deviennent des produits cultes. Pourquoi et comment donc ?

Des cosmétiques 100 % masculins
L’approche décomplexée, jamais intimidante, des soins ajoutée aux formules high tech spécifiques et non déclinées des produits féminins, séduit nos hommes contemporains, des businessmen aux night-clubbers. Enfin une marque qui parle un langage d’homme ! Qui cultive le culte de l’apparence, de la forme, de la jeunesse, de la performance, sans fioriture.
J’AIME : Pas de soin « lipo-réducteur » mais un traitement « Poignées d’Amour », pionnier de la cosmétique minceur au masculin. Pas de crème de jour hydratante mais un soin « Bonne Gueule ». Pas de perfecteur de teint mais « Le Grand Bleuff », un soin illusionniste précurseur qui agit tel un logiciel de retouche pour un effet peau zéro défaut. Pas de sérum énergisant mais un soin « Lendemain de Fête ». Pas d’anti-cernes mais « Attention les Yeux Ni poches ni Cernes », un gel tenseur parmi les best-sellers de la gamme. Encore moins de soin anti-âge mais un concentré jeunesse regard « Maxymum » plébiscité par 4 hommes sur 5. Ni un gommage pour fille mais plutôt « Super Clean Visage » un gel exfoliant à grains fins tel un sable fin qui décrasse en profondeur, particulièrement apprécié au spa. Pas de déodorant mais « Sueurs Froides » un déo stick glacé à l’eau sans sels d’aluminium ni alcool à mettre au frigo… Trop fort !

> Spécial 15 ans
• Après « Lendemain de Fête » Nickel sort « Electro Shock », l’energy drink de la peau inspiré de la recette du Mojito à l’extrait de guarana stimulant énergisant, menthe poivre tonifiante anti teint terne, au citron vert à l’effet fraîcheur, sucre de canne hydratant et un agent « lift » à l’effet lissant.
« • Le Grand Mix Nickel » un coffret de Noël constitué des best-of de la marque : l’emblématique « Lendemain de Fête » à base de caféine et menthol pour effacer les traces de la nuit, l’exfoliant « Super Clean » pour faire peau neuve au petit matin, et l’après-rasage « Contre Feu » pour apaiser le feu du rasage (34 €).

Un spa vraiment pour hommes
En rez-de-chaussée la boutique, où nos Jules dénichent en plus des produits Nickel, une sélection de marques de cosmétiques et de parfums que l’on ne trouvent pas ailleurs. C’est « le Colette de la beauté homme » !
Au niveau inférieur, le spa avec 5 cabines d’institut flottant dans une atmosphère bleu des mers du Sud aux lignes épurées tout à fait relaxante, associe méthodes classiques et protocoles exclusifs, des soins visages et corps spécial homme, des massages détente… L’occasion d’y tester les soins Nickel proposés pour en faire excellent usage.

BONS PLANS :
• Le « Bon Cadeau pour le Spa Nickel » à partir de 25 € pour une Manucure ou une Épilation, 42 € pour un Soin visage ou un Massage dos express, 69 € pour un Parcours massage et gommage… Une idée pour Noël, pour son anniversaire, sa fête ou sans raison, juste pour lui faire plaisir.
• Deux escales beauté/bien-être à Londres et New York pour que nos Jules voyageurs puissent faire la pause anti jet-lag, à inscrire dans leur iPhone.

Et nous alors ! Cool, Nickel s’adresse aussi à nous les femmes depuis le printemps 2010 avec sa gamme Nickel Bio Mixte, première ligne de soins certifiés bio énergisants.

À l’heure où les parents sont de plus en plus âgés (maternités tardives), les cinquantenaires mis au rancard dans les entreprises (pourtant riches d’expériences), et où l’on peut encore vivre quarante belles années après la retraite, il fait bon ne pas faire « vieille peau » trop tôt, si l’on veut rester dans le circuit et se sentir bien…

Il est peut-être temps d’aller voir un médecin esthétique. Mais attention, le choix du médecin est primordial, car on a trop vu à la télé des émissions où les femmes sont littéralement défigurées.
Selon Le Dr Bernard Hayot, « La chirurgie esthétique qui se voit est une chirurgie ratée. Il est désormais possible de rajeunir, de gommer les imperfections, par petites touches, à la carte, zone par zone, à l’aide de méthodes douces, sûres et non traumatisantes afin d’obtenir un résultat naturel et harmonieux, respectueux de chaque personnalité. »

Qui est le Dr Hayot ?
Le Dr Bernard Hayot, ophtalmologiste de formation, a occupé les postes d’interne des Hôpitaux de Paris puis de chef de clinique au Centre national d’ophtalmologie des Quinze-Vingts. Exclusivement spécialisé dans les domaines de la chirurgie des paupières et de l’orbite, formé

« La chirurgie esthétique qui se voit
est une chirurgie ratée »

par les pionniers américains des lasers et de la chirurgie oculoplastique, le Dr Hayot est aujourd’hui l’un des chefs de file européens de la chirurgie des paupières et des cernes, expert en traitement des rides et du rajeunissement du regard.

Quelles alternatives au vieillissement du visage ?
Au secours, le bas de mon visage s’affaisse ! Je ne veux être ravagée par les signes du temps, pas encore de mon âge de vieillir ! Pourtant, je vois bien que mon menton n’est plus si harmonieusement encadré de mes bonnes joues (remarquez j’étais peut-être un peu trop joufflue à 20 ans). Mon visage s’émacie, mon menton ressort davantage et mes joues se creusent voire s’affaissent, glurp ! Et ma bouche, elle est également moins charnue, elle se pince…

Je fais quoi Docteur ?
> L’acide hyaluronique. À un stade précoce, on pratique en cabinet médical une injection d’acide hyaluronique, un produit complètement naturel, réhydratant, réputé redonner souplesse et volume (le parfait antirides) au moyen d’aiguilles souples, à bout arrondi, qui ne blessent pas les tissus, ni les vaisseaux. On réalise une sorte de trompe–l’œil en mettant du volume dans les creux autour de la bajoue et au niveau du pli

d’amertume. La bouche est traitée par une combinaison de toxine botulique et d’acide hyaluronique qui restitue le galbe et redéfinit le contour des lèvres. Il s’agit d’un acte simple, sans suites ni arrêt de travail qui permet ainsi de repousser la date du lifting.
> Le lifting. À un stade plus avancé, le lifting s’impose, ou plutôt le « Mini-Lift », légère intervention effectuée sous anesthésie locale potentialisée, qui permet de remettre en tension les différentes structures anatomiques relâchées comme la peau, les muscles et la graisse. Elle ne laisse aucune cicatrice visible, si ce n’est de légères ecchymoses au niveau du cou, camouflables sous le col roulé ou le foulard, qui s’estompent en 8 jours.

Et si je me suis fait « râter », Docteur ?
Il arrive effectivement qu’un comblement de cernes à l’acide hyaluronique, par exemple, vire au bleu ou gonfle, c’est signe d’un trop plein. En tant que spécialiste de la chirurgie des paupières et des cernes, je vois de plus en plus arriver dans mon cabinet des personnes se plaignant de telles complications, car cette méthode esthétique douce est de plus en plus effectuée par des médecins inexpérimentés à cette technique et pas à l’aise dans les injections de la zone péri-oculaire et des cernes en particulier. Heureusement, l’acide hyaluronique a un antidote : la hyaluronidase qui permet de dissoudre tout l’acide injecté, selon le principe de la gomme et du crayon… Ouf, je n’aurai pas à porter de passe-montagne cet été !

Miroir, miroir, suis-je toujours la plus belle/le plus beau ?

Des livres pour chacun : du bien-être, de la beauté, de la mode, du sport, du glamour, des voyages et des animaux…

• Coffret « Le salon de massage », un livre pratique de 48 pages pour apprendre la technique de massage aux pierres chaudes originaires d’Amérique du Sud, accompagné de 8 pierres de massage, 8 cônes d’encens parfumés à la poudre de thé vert, et d’un CD de musiques de relaxation de 70 minutes, publié aux Éditions Hugo&Cie (24,95 €).
> C’est un véritable petit institut de bien-être à la maison. J’apprends à placer les pierres chauffées dans l’eau sur les points clés du corps correspondants aux points d’acupunture er d’énergie, à masser avec pour traiter les contractures musculaires, ainsi que les problèmes de rétention d’eau ou de cellulite… Passionnant !

• Planète Attitude Santé », un constat, des solutions, par quantité d’experts comme David Servan-Schreiber, auteur de Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments, Gaëlle Boutier-Guérive, Chargée d’étude Modes de vie durable au WWF France, Thierry Thouvenot, Chargé de mission auprès de la Direction Générale du WWF-France et Gilles Rigoulet, photographe et grand reporter, imprimé sur papier FSC par un imprimeur Imprim’Vert publié par les Éditions du Seuil pour WWF (17 x 22 cm, 244 pages, 17 €), http://boutique.wwf.fr
> Dans ce livre, je découvre comment prendre en main ma santé et celle de la planète et comprends mieux les liens entre la chaîne de production des produits de consommation et ses effets sur la nature et ma santé.
• « Stylisme d’ongles, 100 modèles de Nail Art expliqués pas à pas » par un des maîtres japonais en la matière, Oshiro Tomoyuki, publié aux Éditions Eyrolles (19 x 26 cm, 242 pages, 27 €).
> Une bible destinée aux glamoureuses pour tout connaître de la tendance manucure à partir de quatre techniques principales : la french, les strass Swarovski, l’aérographe et les décorations fantaisies (paillettes, clous décoratifs, hologrammes) expliqués étapes par étapes, en commençant par la préparation de l’ongle…
• « Le petit livre personnalisé à offrir à son frère ou à sa sœur en mémoire de nos fous rire et parce qu’il y a prescription pour les vacheries » par Sébastien Onze publié aux Éditions Tana (11,5 x 15 cm, 128 pages, 14,90 €).
> Le livre que l’on s’offre entre frangins à l’âge adulte histoire de révéler ses petits secrets d’enfance, ses rancunes, ses émotions qu’on n’a pas pu se dire petits, sous forme de pages à remplir, à cocher, à rayer, à compléter… Marrant comme tout !

• « Allais, la légende d’Émile » ou l’histoire du ski à travers récits, interviews, anecdotes et des centaines de photos, par Gilles Chapaz et la fille d’Émile, Karen Allais-Pallandre, publié aux Éditions Ka2 et vendu sur www.emileallais.com (23 x 23 cm, 229 pages, 24 € en version album souple ou 34 € avec couverture cartonnée).
> Cet hiver Émile Allais fêtera ses 100 ans, 100 ans de légende du ski : 1er Médaillé Olympique à Garmisch-Partenkirchen en 1936, 1er Champion du Monde français à Chamonix en 1937, 1er Moniteur de ski diplômé (il porte toujours la médaille n°1), 1er Pisteur c’est lui qui « invente» le métier de pisteur-secouriste… Sa vie est une légende, le ski lui doit tant ! Un beau livre pour tous les passionnés de ski de tous âges…
• « Crazy Inside » raconte les 60 ans du Crazy Horse, shooté depuis plus de 20 ans par le photographe, Antoine Poupel, publié aux Éditions du Chêne (19,5 x 23,5 cm, 224 pages, 35 €).
> Ce livre reportage nous dévoile le quotidien des sublimes danseuses du plus avant-gardiste des cabarets parisiens, dont la beauté et la sensualité de ces femmes font rêver le monde entier. Allez, ça c’est pour Jules !
• « Mini jupe », l’histoire de ce bout de tissu qui a libéré les femmes, par trois rédactrices de mode à Gala Style, Bianca Lang, Tina Schraml et Lena Elster, publié aux Éditions White Star (21 x 28 cm, 178 pages, 24,90 €).
> Un livre magnifiquement illustré, enrichi d’anecdotes, citations et d’entretiens avec les créateurs et designers les plus célèbres, véritable voyage dans le monde de la mode depuis 50 ans. Un cadeau passionnant et sexy, à offrir aux copines.

• « Guiness World Records 2012 », livre culte publié chaque année depuis 1955, aux Éditions Hachette Pratique (22 x 29,7 cm, 288 pages, 27 €).
> C’est l’incontournable des fêtes de fin d’année que les familles aiment consulter ensemble jouant à deviner qui a décroché le record de « jsaispasquoiencore » : les ongles les plus longs, le film le plus cher jamais produit, les J.O. les plus chers, les plus hauts revenus annuels pour un sportif… Cette année il arbore une couverture spectaculaire en 3D tout en bulles. Un livre qui captive tant les enfants que les grands-parents.
• « Antoine au Paradis des animaux », 192 pages d’escales de rêves et de merveilleuses rencontres par Antoine, publié aux Éditions Gallimard (30,5 x 24 cm, 192 pages, 29 €), www.antoine.tv
> Oui par Antoine cet optimiste naïf qui, diplômé de l’École Centrale à Paris, renonça en 1966 à une carrière d’ingénieur pour se consacrer à ses « Élucubrations », et de chanteur parti faire le tour du monde où il tourne depuis son objectif « que vers des animaux heureux, exotiques ou plus proches, oiseaux ou poissons, mammifères ou animaux aquatiques, ceux qui m’ont toujours paru posséder une certaine sérénité, que l’homme moderne a souvent perdu de vue, et qui ne doit pas être très différente du bonheur. » Un livre accompagné d’un DVD sur tous les animaux rencontrés… Craquants !
• « Drôle de Chien !… », un recueil de photographies d’art par le photographe de Araldo de Luca, publié aux Éditions White Star (22,5 x 23 cm, 128 pages, 9,90 €).
> Tous les chiens sans exception ont des mimiques drôles ou émouvantes, que le photographe de Araldo de Luca capte de son objectif, chaque image étant accompagnée d’une citation ou de mots d’esprit de gens célèbres. Un livre plein d’humour et de vie destiné à tous les amoureux des chiens. Existe également en version « Drôles de chats ! » et « Drôles de poulet ! »…

En effet, c’est viril les poils, mais même chez un homme, une pilosité trop fournie peut se révéler gênante, limite complexante. Quand le bel Apollon rencontré en smocking à un cocktail se « dépoile » et laisse apparaître Sieur Cromagnon, c’est moins mignon ! Alors, vive l’épilation laser définitive…

Kesako l’épilation laser définitive ?
Le principe du laser est de brûler le bulbe du poil par la chaleur d’un faisceau lumineux pour le détruire. Une fois brûler il ne repousse, il est cuit de chez cuit, définitivement détruit ! Maintenant, le nombre de séances dépend de la pousse des poils qui ne poussent pas tous au

même rythme, d’où la nécessité d’y revenir plusieurs fois pour les avoir tous. Le cycle peut durer de 1 à 3 ans, période pendant laquelle le poil est donc de plus en plus épars, voire plus selon les stades hormonaux de la femme notamment.

Épilation homme, zéro défaut
L’épilation laser pour un homme va alléger une nuque, des épaules ou un torse trop « moquettés », une barbe trop dure, ou trop fournie, dont les poils ont tendance à s’incarner et former des kystes. En 1 à 3 séances, il est possible d’affiner voire de raréfier ces poils afin d’en limiter les irritations et les poils incarnés, de dégarnir la barbe pour plus de confort et d’esthétisme. L’épilation homme pratiquée dans un centre d’épilation laser médicalisé comme Epilium, qui allie le raffinement d’un salon de beauté au sérieux médical, garantit de « beaux » résultats en toute sécurité.

Épilation femme, tendance maillot
Non l’hiver, on ne se transforme pas en « femme à barbe », c’est le moment de « travailler » les aisselles, les gambettes et le maillot, qui suit lui aussi les influences de la mode… pour être fin prête à enfiler le bikini dès le printemps revenu. Attention, l’épilation maillot sous toutes ses formes (classique, échancré, brésilien, string, intégral) est un acte délicat, car il s’agit d’une zone intime sensible à traiter avec égards et en respectant les normes d’hygiène. D’où l’intérêt de le faire en institut médicalisé.

> Top tendance, l’épilation maillot brésilien nécessite une épilation particulièrement importante, du fait de la forme étroite du maillot dit « brésilien », à laquelle il faut ajouter l’épilation de la zone du sillon inter-fessier. En fonction de la pilosité, les grandes lèvres devront être traitées partiellement sur les bords rejoignant les cuisses. Du boulot de pro, qui oui fait mal, mais heureusement le médecin applique une crème anesthésiante, qui a l’avantage d’augmenter la puissance du spot laser pour un meilleur résultat du fait qu’on ne ressent pas la douleur, donc moins de séances aussi.

Bon, attention à ne pas en abuser, le résultat étant irréversible !

Pas évident de trouver la « bonne » idée de cadeaux cette année encore ! En cette période de morosité ambiante, de mal-être général, franchement, on ne pense qu’à une chose : se sentir bien. Juste bien, en forme, rayonnant de santé. C’est le meilleur des cadeaux que l’on puisse (se) faire. Noël 2011 sera sous le signe du bien-être absolument !

Dix idées de cadeaux tant pour moi, que Jules, mes enfants, les copines…

BON PLAN : Gain de temps et d’argent, je fais mon shopping en ligne sur le site de bien-être NaturalForme.fr qui depuis 10 ans n’a de cesse de nous faire sentir bien…

10 idées de cadeaux bien-être à – 100 €
• Pour nous rire des maux de l’hiver et conserver l’humeur légère… La bonne idée c’est le diffuseur d’huiles essentielles, ultrasonique et design de préférence tel l’Ultrasonic Lotus Silver de Pranarôm qui diffuse une brume aromatique aux vertus bienfaisante de mon HE favorite : Lavande pour la détente et sérénité, Cèdre pour la relaxation avec Jules, Eucalyptus pour assainir l’air… (79 €).
• Pour m’aider à me lever du bon pied les matins d’hiver, je me mets à la luminothérapie… J’opte pour le simulateur d’aube Lumie 30 de Resolutive qui m’aide tant à me réveiller en douceur qu’à m’endormir en simulant le crépuscule (89 €).
LIRE Les bienfaits de la luminothérapie…

Diffuseur d'HE, luminothérapie, trousse bébé et coffret d'Argan pour maman

• Pour le bébé de la copine… Une mini trousse bébé week-end composée de 3 produits de soin des Laboratoires Natessance, essentiels à son petit confort sanitaire, ainsi la copine sera toujours prête à partir en week-end avec nous (9,50 €).
• Pour chouchouter ma peau sèche en ce moment et évider les rides… Bienfaisant, le coffret cosmétique Précieux Lift Argan de Natessence à l’huile d’Argan bio composé d’une huile corps, d’un soin visage de jour tenseur antirides et d’un soin visage de nuit des plus nutritifs. hydrate en profondeur, lifte et redensifie l’épiderme (65,50 €).

Maquillage bio et parfums bienfaisants pour moi, et cristaux d'HE pour embellir ma cuisine

• Pour me faire la plus belle pour aller danser lors des fêtes de fin d’année… J’utilise le maquillage bio des Laboratoires Benecos certifié BHiD (et les Allemands, on le sait, ils ne rigolent pas avec le bio !) Cette marque fait un carton car en plus elle est vraiment accessible à toutes ! Au choix le présentoir complet avec la gamme hiver (290 €) ou juste ma sélection : une poudre minérale Noisette pour afficher une bonne mine naturelle (7,65 €), un mascara Longueur Extrême à l’huile de jojoba (7,70 €), un rouge à lèvre hydratant (7,50 €) et un vernis à ongles naturel garanti sans formaldéhyde nuisant, toluène, camphre ni phtalate (5,60 € en 9ml). LIRE Les vernis naturels voire bio…
• Pomponnée, je me parfume d’essences naturelles en accord avec mon humeur et mes émotions… Je m’enveloppe chaque jour d’une brume d’Eaux d’élixir aux Fleurs de Bach : Allégresse, Audace ou Harmonie, ma signature olfactive positive.
LIRE 3 parfums plein de bonnes énergies à (se) vaporiser sans modération…

• Ma botte secrète pour garder Jules toujours fidèle à notre amour, lui mitonner de bons petits plats d’amour… grande découverte culinaire, les cristaux d’huiles essentielles bio à cuisiner de Florisens qui confèrent une saveur originale que même ma belle-mère approuve (non, je ne lui donnerais pas mon secret) ! 5,90 € le présentoir de 5 flacons (L 23,5cm x H 5cm x P 5,5cm) à choisir parmi les 10 parfums dont le Fenouil, la Cannelle, la Citronnelle, le Géranium Bourbon la Cardamone et l’agréable Basilic (6,80 € le flacon de 20g)…

Eau de Toilette Bio « H » comme homme, livre de massage shiatsu et bougie sensuelle

• Pour que Jules fleure bon nos tendres balades en forêt… L’Eau de Toilette Bio « H » de Florame à l’huile essentielle de Cèdre biologique réhaussée de fraîches senteurs agrumes (11,90 € en 100 ml).
• Pour nous détendre, chasser les tensions et le stress quotidiens, éviter le « coup de la panne »… Je commande le livre de « Shiatsu, massage et auto massage” du Dr Lamboley publié chez Marabout, des fiches thérapeutiques claires, prélude à de charmantes soirées (10 € 128 pages).
• Touche finale, je pose l’ambiance avec des bougies aux senteurs relaxantes voire stimulantes… J’aime particulièrement la Bougie Parfumée Sensuelle Bagatelle Bio des Laboratoires Florame aux huiles essentielles bio et cire d’origine 100 % végétale, avec mèche en coton non blanchi et non paraffiné (12,50 €). Tendance la bougie s’offre en guise de fleurs à tous les copains chez qui l’on est invités à dîner.

Et hop j’envoie ma liste de cadeaux bien-être pas ruineux sur le site www.naturalforme.fr qui livre en 24 h à 48 h top chrono, et bonus à partir de 60 € de commande le port est gratuit, çacéfé

>>>BON PLAN : Mon beau sapin… C’est le plus beau ! Allez je le photographie et envoie sa photo sur le site de NaturalForme.fr d’ici le 5 décembre 2011 (Mail: monbeausapin@naturalforme.fr). Attention, du 5 au 20 décembre, ils seront plantés sur la page de Facebook pour être soumis au vote.
L’auteur de la photo qui remportera le plus de « J’aime » gagnera le Coffret Lift d’Argan et fair play NaturalForme enverra un cadeau à TOUS les autres participants. C’est Noël en avant-première !

Reste à aller acheter le sapin et les plantes de Noël…