Mon beau sapin

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le 12 décembre 2011

Je prends soin de moi


© D.R.

Que j’aime ta verdure… aux vertus apaisantes, à apprécier en massage en prélude aux fêtes de fin d’année !

HE sapinBon ça y est, le sapin est planté dans le salon, tout beau fin prêt à recevoir les cadeaux.
LIRE Les 3 plantes de Noël pour poser l’ambiance de fête…
Oh, mais le sapin n’est pas que décoratif ! Il est bourré de qualités excellentissimes pour ma santé et mon bien-être. Découverte…

Vertueux, le sapin
Symbole de la purification dans l’Égypte ancienne, le « pin sylvestre » est reconnu pour ses vertus antiseptiques, anti-inflammatoires, apaisante et expectorante. Son essence, réputée énergisante et sédative, toute indiquée pour chasser stress et fatigue physique et cérébrale, prodiguée en massage, c’est du carburant pour moi.

Massage thérapeutique à l’HE de Sapin
Prélude aux fêtes et pour que je sois sereine le jour J, je m’offre le pack « Massage du corps à l’huile essentielle de sapin » prodigué au spa Rituel des Sens, situé à Paris. Maintenant, on peut en bénéficier à deux Jules, histoire d’être en phase le soir de Noël…

massage sapin

Massage à l'HE de sapin au Spa Rituel des Sens

Déjà je prends du temps pour moi, pour que le massage soit au maximum vertueux, donc j’arrive un peu avant l’heure pour commencer par une escale décompression au hammam afin de chasser tensions et toxines.
LIRE Les vertus du hammam
Le corps et l’esprit ainsi ramollis, le massage est encore plus bénéfique, thérapeutiquement bon. Je me laisse masser sans résistance, limite si je m’endors. L’odeur de sapin m’est agréable, je sens déjà Noël et sa quiétude. C’est un véritable remède aux bobos de l’hiver. En effet, aux vertus médicinales, l’huile essentielle de sapin est idéale contre les refroidissements fréquents en cette saison, particulièrement efficace en cas de bronchite, rhume, grippe ou angine (à inhaler, notamment dans le hammam ou le sauna). De même, grâce à ses vertus anti-inflammatoires, l’HE de sapin apaise les douleurs rhumatismales, d’arthrites et les névralgies… Autant de raisons supplémentaires pour se l’offrir Jules, ce massage… Essentiel ! Et bonus, en sortant du massage, une coupe de champagne bien frais nous attend dans l’espace détente. Un massage à (s’)offrir et à apprécier tout l’hiver…

> BONS PLANS
• Le spa est ouvert en semaine, du lundi au vendredi, de 11h à 20h et jusqu’à 22h le jeudi, mais également le samedi de 10h à 20h et le dimanche sur réservation… On va donc bien réussir à se trouver un moment pour se faire masser en simultané ! sapin
• Après Noël, envie de soleil ? À défaut de pouvoir partir, je vous recommande l’escale bien-être aux îles d’Aloha sur Seine, un rituel de 2h30 à la fleur de tiaré. LIRE Le massage hawaïen
• De retour à la maison, je continue de profiter des vertus du sapin jusque dans mon bain avec l’essence de « Bain revitalisant au Sapin Bio » de Weleda (11,20 €) ou en versant quelques gouttes d’HE de Sapin Baumier Bio dans l’eau bien chaude du bain (10,90 €), en vente chez NaturalForme.fr.
LIRE Bien-être au pied de mon arbre
• Puisque je suis soucieux/se de mon bien-être, et que je n’ai toujours pas dit ce que je voulais à Noël, je passe commande de cadeaux beauté et bien-être pour nous deux sur le site NaturalForme qui livre en 24h à 48h… à mettre au pied du sapin !

Spa Rituel des Sens : 16, rue Saint-Marc, Paris 2e (derrière la Bourse).
Tél. : 01 42 360 330. Offre spécial Noël « le massage à l’HE de sapin » : 89 € l’heure en solo et 149 € en duo.
• NaturalForme : Tél. : 01 42 96 26 15, www.naturalforme.fr
• Weleda : 10 av. Franklin D. Roosevelt, Paris 8e, Tél. : 01 53 96 06 15, www.weleda.fr
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