Archive pour janvier 2009

Bien au hammam

Bien au hammam

Stressée, frigorifiée, je laisse mes pensées au vestiaire et me livre au bien-être venu d’ailleurs. Rien ne vaut la chaleur pour me détendre naturellement, calmer mes nerfs, éliminer les toxines via la sudation, favoriser le relâchement du tonus musculaire, éliminer les tensions accumulées dans le corps…

Plan rouge 1ère partie

Plan rouge 1ère partie

Dora + Jill = Le binôme efficace.

30 % Aliments anti-cancer

30 % Aliments anti-cancer

Les aliments anti-cancer…

La danse des 5 rythmes

La danse des 5 rythmes

Pour libérer mon corps et m’ouvrir aux autres. Testée par Alice, fidèle lectrice…

Les aliments anticancer

Les aliments anticancer

Bien manger pour réduire de 40% les risques de cancer…

Massage aux pierres chaudes

Massage aux pierres chaudes

Une technique à acquérir pour pratiquer à la maison…