Une assiette animée

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le 29 décembre 2008

Je chéris mes enfants


© D.R.

C’est tellement plus sympa de croquer les oreilles de Mickey !

Pas facile de faire manger de tout à ses enfants ! Pourtant une alimentation équilibrée, variée et adaptée est essentielle dès le plus jeune âge. Gage de bien-être et de bonne santé. Pour stimuler les enfants récalcitrants, il faut les amuser en créant des formes ludiques. À défaut d’avoir la poêle Ourson qui fait l’œuf au plat plus gourmand, voici la gamme alimentaire sous licence Disney qui rend les aliments plus attrayants.
Bien dosés
Rassurant pour la maman, la taille de la portion est adaptée à l’âge de l’enfant, ainsi le steak haché pur bœuf de 40 g est la portion idéale pour un enfant de 5 ans ; à 8-10 ans, il lui en faut le double. L’apport nutritionnel est justement équilibré, la quantité des graisses et des sucres contrôlée. Les lipides trans ajoutés provenant d’huiles végétales partiellement hydrogénées sont éliminées.
Des menus rigolos
Complète, la gamme Disney propose de quoi constituer un petit-déjeuner plein de calcium à partir de céréales Simba et Nala et de lait Mickey, ne pas oublier le fruit (proposé en barquette) ou le jus de fruit pour l’apport en vitamines. Pour le déjeuner, qui doit être riche en énergie pour que l’enfant soit en forme tout l’après-midi : pâtes, steack haché pur bœuf Mickey et légumes ou fruits. Au goûter aussi gourmand quélibré idéal le milk-shake  lait-fraise-banane. Au dîner qui doit être léger pour bien dormir, des nuggets de Mickey avec des Croc’tomates cuites, un laitage et un fruit.
2,50 € la boîte de steack haché, nuggets et cordon bleu, de 0,60 € à 1,70 € les fruits, de 2,99 € à 3,55 € les glaces, Disney Consumer Products). Chez Ed (céréales), Champion (fruits) et en grande distribution.

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